Профилактика цистита: методики, лекарства и народные средства

Профилактика цистита

Циститом в медицине называется воспалительный процесс слизистой оболочки мочевого пузыря. Это заболевание характеризуется частыми рецидивами, а симптомы патологического состояния значительно ухудшают качество жизни человека. Поэтому легче предотвратить развитие болезни, чем её лечить. Профилактика цистита включает не медикаментозные и медикаментозные способы.

Профилактика бактериального острого цистита

Для предотвращения бактериального цистита острой формы урологи рекомендуют соблюдать правила гигиены. Также важно регулярно менять нижнее и постельное белье. Женщины должны быть особенно внимательными во время месячных – своевременно менять гигиенические средства и тщательно промывать гениталии. При менструации рекомендуется пользоваться прокладками, а не тампонами.
Крайне важно не переохлаждаться, не сидеть на холодном. Мочеиспускание проводить в закрытых помещениях, где отсутствует сквозняк.
Важным моментом в профилактике болезни является правильное питание и отказ от вредных привычек. Можно делать ванны с отварами противовоспалительных растений, например, календулы или ромашки.
Если у пациента в анамнезе имеется острый бактериальный цистит, то для его предотвращения могут назначаться небольшие дозы антибиотиков.

Как предотвратить неинфекционный цистит

профилактика кист почек
Чтобы избежать возникновения патологии, рекомендуется принимать иммунотропные лекарства, особенно тем людям, которые имеют ослабленную иммунную систему или хронические заболевания.
Употребление медикаментов должно соответствовать дозировке и правилам использования, указанными специалистами.
Мерой предотвращения болезни является соблюдение немедикаментозных методов. Могут назначаться внутрипузырные инстилляции и фитосредства.

Меры профилактики специфического цистита

В профилактических целях специфического цистита необходимо соблюдать рекомендации по немедикаментозной профилактике.
Нужно своевременно лечить заболевания, осложнениями которых является цистит.

Профилактика хронического цистита у женщин и мужчин

Чтобы избежать хронической формы цистита, необходимо вовремя лечить острую форму заболевания. Важно соблюдать все врачебные предписания и рекомендации.
После перенесенной болезни следует придерживаться здорового образа жизни и диеты. Желательно увеличить количество потребляемой жидкости. В профилактических целях в таком случае придерживаются немедикаментозных методов предотвращения цистита.
При необходимости могут назначаться медикаментозные средства, в частности фитотерапевтические.
Несколько раз в год проводят профилактическую терапию, применяя антибиотики.

Немедикаментозные методы профилактики

профилактика цистита
Чтобы предотвратить развитие рецидивов заболевания, важно соблюдать следующие правила профилактики:

  • Избегать переохлаждения.
  • Придерживаться диетического питания.
  • Не допускать задерживания мочеиспускания.
  • Регулярно менять нижнее белье.
  • Мыть гениталии мылом с нейтральным рН.
  • Наладить питьевой режим – употреблять не менее 1,5 литра жидкости, лучше всего применять напитки, которые оказывают подкисляющее действие на мочу.
  • Отказаться от стрингов, бикини и ношения тесных брюк.
  • Избегать стрессовых ситуаций.
  • Не заниматься самолечением при появлении признаков цистита.
  • Укреплять иммунную систему.

Профилактика цистита у женщин подразумевает также регулярную смену прокладок и тампонов, а также соблюдение интимной гигиены при менструации.

Медикаментозная профилактика

препараты для устранения цистита
Чтобы избежать рецидивирующего цистита, многие урологи назначают в профилактических целях лекарственные препараты, относящиеся к следующим группам:

  1. иммунотропные;
  2. антибактериальные;
  3. фитотерапевтические;
  4. пробиотические.

Эффективными методами считаются внутрипузырные введения лекарств и бактериофаги.

Антибактериальная профилактика

Часто специалисты с целью предотвращения рецидива заболевания рекомендуют принимать антибактериальные препараты. Доказано, что употребление антибиотиков снижает риск развития цистита более чем в пять раз.
Однако этот метод имеет и недостатки: терапевтический эффект наблюдается только в период использования препаратов, а длительный прием антибиотиков может спровоцировать возникновение побочных реакций. Поэтому антибактериальная профилактика проводится тогда, когда другие методы не приносят результата.
Дозировку лекарств и курс терапии определяет только специалист после проведения анализов. Обычно назначают антибиотики фторхинолоновой группы. Часто используются в целях предотвращения рецидивов инфекции и такие средства:

  • Цефаклор;
  • Цефалексин;
  • Нитрофурантоин.

Специалисты советуют употреблять небольшую дозировку этих антибиотиков перед сном после обострений и для предотвращения сезонного рецидива.

Иммунотропные средства

Иммунотропные средства
Поскольку фактором развития болезни часто является ослабление иммунной системы, то урологи для профилактики используют иммунотропные лекарства. Для повышения иммунитета и предотвращения цистита назначают препараты, которые оказывают широкий спектр воздействия на организм и имеют минимальный перечень побочных реакций.
Препараты для профилактики цистита:

  • Гепон;
  • Глутоксим;
  • Полиоксидоний.

Эти медикаменты применяются в форме растворов для внутримышечных инъекций, субвагинальных или ректальных суппозиториев.
Широко применяемыми и эффективными препаратами в целях иммунокорригирующей профилактики цистита считаются Стровак и Уро-Ваксом.

Методы фитотерапии

Эффективными методами профилактики цистита считаются лекарства на растительной основе. Поэтому для предотвращения рецидивирующей инфекции наиболее часто врачи назначают:

  • Уролесан (в составе экстракты моркови дикой, пихты, плодов хмеля, душицы и масло мяты);
  • Фитолизин (на основе эфирных масел лаванды, шалфея, мяты и сосны);
  • Цистон (в составе полевой хвощ, базилик, марена, пивония, семена мимозы и экстракты других лекарственных растений);
  • Канефрон (содержит розмарин, золототысячник, любисток);
  • Урохол (в основе имеются рыльца кукурузы, почки березы, зверобой, хмель, дикая морковь, птичий горец, спорыш, цветы бузины, мята перечная).
  • Также в профилактических целях можно пользоваться Фурадонином или Фурамагом.

Как принимать Цистон, Уролесан и остальные препараты написано в инструкции.

Пробиотики и бактериофаги для профилактики цистита

пробиотики и бактериофаги
Еще одной популярной мерой предотвращения рецидивирующего цистита считается использование пробиотических средств. Бифидо- или лактобактерии вводятся интравагинально. Пробиотики снижают активность и прилипание патогенных микроорганизмов к слизистым мочевыводящих путей, в результате чего риск развития цистита уменьшается.
Применять пробиотики следует дважды в неделю на протяжении двух – трёх месяцев.
Бактериофаги являются перспективным способом предотвращения цистита. Заключается в борьбе двух бактерий – тех, которые находятся на стенках мочевыводящих органов и тех, которые вводят в организм.
На данном этапе этот метод профилактики достаточно не изучен. Но специалисты утверждают, что бактериофаги будут наиболее эффективными для пациентов со склонностью к аллергическим реакциям на антибиотики.

Внутрипузырные инстилляции

Внутрипузырными инстилляциями называются вливания в мочевой пузырь противовоспалительных веществ. К таким относятся:

  • нитраты серебра;
  • диоксидин;
  • коллоидное серебро.

Чтобы восстановить слои стенок мочевыводящих путей, могут вводиться:

  • фосфомицин;
  • сульфат хондроитина;
  • гиалуроновая кислота.

Эти средства вводят на первом этапе раз в семь дней. Затем частоту уменьшают до одного раза в две недели, а после делают одну инстилляцию в месяц.
Важно! Недостатком такого метода считается вероятность развития побочных эффектов от длительного использования катетеров для мочевого пузыря.

Меры профилактики с использованием народной медицины

народная медицина при лечении цистита
Профилактика цистита народными средствами включает также применение отваров из сборов следующих лекарственных растений:

  • зверобой;
  • кукурузные рыльца;
  • крапива;
  • ромашка;
  • дикая морковь;
  • душица;
  • плоды хмеля;
  • брусника;
  • березовые почки и листья;
  • алтей лекарственный;
  • толокнянка.

У них нет побочных действий и мало противопоказаний. Их эффективность доказана неоднократно.
Эффективным действием против цистита обладает клюква. Из нее рекомендуется готовить морс и принимать этот напиток ежедневно.
Кроме того, в аптеках можно приобрести фитопрепараты, в основе которых – экстракт клюквы. К таким средствам относится Цунами, Монурель.

Профилактика заболевания после интимной близости

Цистит, который часто развивается после полового контакта, называется посткоитальным. Чтобы предотвратить рецидив, в частых случаях рекомендуется однократное применение антибиотика после секса.
Профилактика цистита после интимной близости включает также использование пробиотиков. В таком случае эти средства вводят интравагинально.
Рекомендуется перед половым актом освободить мочевой пузырь. Чтобы избежать воспаления органа, врачи не советуют применять средства контрацепции, содержащие спермициды. Для предохранения от нежелательной беременности желательно использовать презерватив.

Как предотвратить цистит у детей

Профилактика цистита у детей включает следующие рекомендации:

  • У младенцев регулярно следует менять подгузники.
  • Следить за тем, чтобы ребенок не переохлаждался.
  • Наладить рацион питания и питьевой режим.
  • Приучать детей к правилам личной гигиены.
  • Придерживаться правильного ухода за зоной гениталий.
  • Кроме того, необходимо своевременно лечить все хронические заболевания у детей.

Профилактика заболевания у мужчин

профилактика цистита у мужчин
Обычно мужчины страдают циститом реже, чем женщины. Для предотвращения заболевания у пациентов сильного пола могут использоваться медикаментозные средства.
Кроме того, мужчинам необходимо избегать переохлаждений, беспорядочных половых связей и стрессовых ситуаций.
Профилактика цистита у мужчин заключается также в отказе от вредных привычек, соблюдении диеты и гигиенических правил, налаживании питьевого режима.

Профилактика цистита при беременности

Период вынашивания ребенка является фактором, который провоцирует развитие цистита. Увеличение плода приводит к сдавливанию мочевого пузыря и застою урины.
Профилактика цистита при беременности заключается в контроле показателей мочи и крови. Женщина, хоть раз переболевшая циститом, должно находиться под контролем уролога.

Беременным женщинам рекомендуется пить клюквенный морс или кушать ягоды клюквы. Также врачи советуют принимать фитопрепараты для предотвращения болезни.

Питание

питание при цистите
Немаловажным нюансом профилактики патологии является правильное питание. При часто повторяющихся циститах рекомендуется употреблять больше таких продуктов:

  • овощи;
  • фрукты;
  • кисломолочные продукты;
  • молоко;
  • крупы.

Можно кушать нежирные сорта мяса и рыбы.
Запрещается включать в рацион следующую пищу:

  • пряности;
  • приправы;
  • специи;
  • соленья;
  • алкоголь;
  • кофе;
  • газированные напитки.

Блюда должны быть нежирными, нельзя употреблять жареную еду.
В рацион необходимо включить отварную, запеченную пищу, а также продукты, приготовленные на пару.

Методы профилактики цистита разнообразны. Если соблюдать эти рекомендации, то риск возникновения цистита можно сократить в несколько раз. Нужно помнить, что профилактические меры лучше, чем лечение заболевания.

Ссылка на основную публикацию
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.